سلام وقتتون بخیر
چند وقتی هست که زیادی روی صداهای اطرافم زوم میکنم که البته یه سری هاشونم خدایی آزاردهنده هستن مثل سر و صداهایی که از همسایه ها به واسطه سقف و دیوارهای نازک میاد تو خونه تا صدای ظرف و ظروف. کلا صداهای اضافی که در اصل میتونه نباشه
راهکار چیه؟
مصرف دارو یا ......
ممنون میشم راهنمایی کنید